So meine erste Woche mit dem neuen Workoutprogramm „newmoove“ ist gut verlaufen. Es ist doch anstrengender als ich gedacht habe. Die Erklärungen sind gut und es wird einem Zeit gegeben, die Übungen sich anzuschauen.
Jetzt bin ich im Urlaub und habe leider keine stabile Internetverbindung und kann meine Workouts für diese Woche nicht so mache wie ich will. Aber hier in meinem Ferienhaus habe ich einen schönen Pool, der mich mindestens dreimal täglich zum schwimmen und baden einlädt. Von daher denke ich wird mein Workout im Wasser stattfinden, tut mir auch gut 🙂
So ich melde mich dann mal wieder ab und ich melde mich nach dem Urlaub wieder.