Den Herbert besiegt!
Nach langer Zeit und vielen kleinen Erkältungen und anderen Wehwechen habe ich Herbert, meinen inneren Schweinehund, besiegt. Naja, zwar noch nicht so das ich sofort aufspringe, aber die letzten zwei Tage habe ich mich an eine bessere Ernährung gehalten und ich bin walken gewesen. Und das morgens zwischen 5:00 und 6:00. Derzeit ist es zwar weiterlesen…