Dieses Wochenende bin ich zum Seminar auswärts und werde aus meinem Alltag heraus gerissen. Und es begegnen mir sicher wieder extrem viele kleine Hindernisse an den Tagen.
Am schlimmsten ist für mich, dass es in geregelten und vorgegebenen Zeiten Essen eingenommen werden muss. Es ist ja auch unhöflich wenn mal nicht isst, oder? Oder macht man es nur, weil man denkt es ist doch bezahlt. Und es wäre schade wenn es weg geworfen wird? Meistens gibt es auch nichts wirklich gesundes und vieles ist richtig fettig. Und meistens lassen sich die Seminaranbieter ja nicht Lumpen und stellen dann auch Nachmittags noch richtig leckeren Kuchen oder Kekse auf den Tisch. Das ist eine richtig Herausforderung. Ganz besonders die Kekse sind es für mich….
Dazu kommt noch das ewige in den Räumen sein und keine richtige Bewegung haben. Wobei ich ehrlich sein muss, dass ich noch am meisten Bewegung von Allen habe, da ich einer der Referenten bin. 🙂
Ich denke ich versuche eine entsprechend lange Mittagspause einzubauen, so dass wir uns alle nach dem Mittagessen einmal zum Spaziergang aufmachen.
Was sind Eure Ideen und Strategien für solche Tage? Nehmt Ihr Eure Sportsachen mit auf Seminar und geht dann laufen, walken oder Sport machen?