Ich habe festgestellt, dass ich schon lange nichts mehr geschrieben habe. Und da fiel mir auch nach kurzer Zeit auf warum. Es hat sich bei mir nichts getan 🙁
Ich bin seit über zwei Wochen krank. Ich kämpfe mit einem festen Husten und ich kann mich nicht motivieren Sport zu machen. Da stellt sich mir auch immer wieder die Frage, ist Sport bei einer Erkältung wirklich gut?
Oder ist das Ganze nur ein Märchen. Ich glaube schon, dass da was dran ist. Sonst würde man sicher nicht von so vielen Experten der Medizin hören, dass es gefährlich ist. Was sagt Ihr dazu?
Stimmt ihr dem zu oder sagt Ihr, dass ist alles nur Gerede?
Wenn man so dauernd kränklich ist, habe ich festgestellt, steckt man sich wieder alles an Süßkram in den Mund. Hauptsache man hat ein Glücksgefühl. Da ist der Magen schneller als das Hirn und der innere Schweinehund (meiner heißt übrigens „Horst“) hat gewonnen. Man sitzt auf dem Sofa oder Sessel und schiebt sich Chips, Schoki oder Weingummi in den Mund. Jetzt hat „Horst“ das zweite Mal gewonnen. Mist!
Ich stehe auf Stelle und meine Gewicht geht mal ein Stück hoch und wieder runter. Das ist schon frustrierend. Wie sieht es denn bei Euch aus? Klappt es mit Eurer Abnehm-Strategie? Könnt Ihr mir vielleicht Anregungen geben, was man ändern kann? Oder kennt Ihr Blogs wo auch jemand es so beschreibt und man vielleicht etwas übernehmen kann? Ich freue mich über Kommentare und Ergänzungen.
Ich glaube das war es einfach mal von heute Abend. Es ist schon spät und ich hoffe, dass ich es in der nächsten Zeit wieder schaffe etwas zu schreiben.